エアロビクス大好き！

 右の写真はエアロとは関係ありませんが　陶器のざくろです。珍しいのでロンドンから　大事に持って帰って来ました。フルーツバスケットを　玄関に置くと縁起が良いと　聞いたので私も　そのように　しています。

私のストレス解消は　エアロなんです。週３回姶良アスリーに通ってます。特に音楽ガンガンのファンクやダンスエアロとエアロマックスなど　激しいのが好きで自分の体力以上１５０％位の力を出してしまうので　踊り終わった時には　顔は真っ赤になり　現在、両膝に水が溜まって・・・・周りの者は「いい加減にしたら！」と、冷ややかな目で見ています。でもアスリーには素晴らしいインストラクター（名前は言えません・・・？）が居られて　その先生のレッスンに出る為には　シップを貼り痛み止めを飲んで　「バカじゃない？」と言われても行きます　　明日も行くぞ～