2008年11月14日 23:53
今夜もアスリー(フィットネスクラブ)でエアロマックス 熱く燃えて来ました。
やはりマックスは 超ハードで汗は出るし、脂肪も燃焼するので 体重は必ず
1kg減少しています。
我がアスリーが誇るインストラクターの先生方が16日(日)に姶良祭りのステージで
ダンスを披露されます。私はお店が有るので見に行く事が出来ませんが、お近くの方は
是非、見に行ってください。 見ればアスリーに入会したくなりますよ
「おすすめ本だから、読んでみて」と・・・
一冊は 「少年」 千原浩史著
詩で笑える喜びと、詩で泣ける幸せ
軽く読んで楽しめる本でした。
もう一冊は
「メシが食いたければ好きなことをやれ!」
岡野雅行著
人間関係のキモ、働くことの意味、
常識のほかに見えるもの、智恵とお金儲け、
世渡り力、社会人になる前の経験などなど
とっても勉強になる本で 読んで良かった
★出る杭は打たれるのが世の摂理。やっかみはレベルアップしたという勲章だ
★技術の基礎は見て盗む。その上で自分らしいひねりを加える
★希薄な人間関係を見直せ。コミュニケーションは自分を守る最強の手段
このような内容が書かれた本です。ホントうなずく事がいっぱい書かれていました。