夢を運ぶ「白い家」ル・フェーヴル

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　自然に触れるガーデニング 植物に触れながら身体をうごかす

　　　　　　　　　　　まさに、健康的なエクササイズそのものですね

　今年は野菜を何種類か

　植えました。でも、野菜畑と言う

　イメージではなく、お花と同様

　成長過程を観賞するのが

　最大の楽しみなのです。

　　

このセロリは食べる目的ではなく　その香りが好きなのでガーデニングしながら　とっても癒され　

雑草を抜く時もルンルンって感じになります。　「セロリはお勧めです」

  

  昨夜はエアロMAX５月の締めでした

　バッチリ踊ろうと 気合を入れすぎて
　気分は悪いし、お腹は痛いし・・・
　　
　

朝からタトゥーシールを肩に貼り　イリグのパープルパンツとアームバンド　外見は一応バッチリ
でも、さすがにMAX1時間のレッスンが終ると　フラフラで顔は真っ赤　
「あ～疲れた」　でも快感

毎月、激しくて難しい振り付けに苦戦しながらも最終回（締め）は　燃えてきます
親しい友達と　お揃いのウエアで踊るのも楽しみのひとつです

ル・フェーヴルでは　腕に貼ったタトゥーシールをお客様に見せないようにと　
主人に言われています。　「なんで～？」　考えが古臭いよ・・・




  

久しぶりにスカパーの宝塚専門チャンネル（スカイステージ）を見ています

　　　昨年の月組公演「ミー＆マイガール」　懐かしいなぁ・・・

　　勿論、ビデオ録画しているので　こうしてブログを書いております。

  主演のお2人瀬奈じゅんさん・彩乃かなみさん
　歌・ダンス・お芝居と３拍子揃った実力派 なので　
　何度観ても楽しいハッピーミュージカルです


　鹿児島県出身の現役宝塚生は２名
　月組研６の海桐望さんと　研１の美里夢乃（みき）ちゃん
　みきちゃんが月組に配属されたので
　月組を観劇する時は２倍楽しくなりそうです


大阪の友達ナベさんからメールが来て　「関西では新型インフルエンザで大変！
学校は休校になるし マスクは無いし　宝塚大劇場も危ないと言われてるんよ」　
私は鹿児島で他人事のように生活しているので　ビックリです




　  

以前にもブログで紹介した「アートメイク」 
　お客様から紹介して頂いたのが鹿児島
　市内にあるアートメイクサロン「エレガンス」

　代表の優子先生は　とっても素敵な方で
　始めてサロンに伺った時から一目惚れ
　
　丁寧で確かな技術サロンのインテリア
　コーディネイトも　まさに癒しの空間

　今日もいい音楽がかかってました
　
　今日で４回目　汗や水に落ちない眉と
　アイラインが完成しました



始めてお伺いした時からず～っと気になっていたのですが　優子先生の以前のお仕事・・・
　
　　　　　なんだか普通の人とは違う立ち振る舞い　それが解明しました。

JALのCA（キャビンアテンダント）をされてたそうで　「やっぱり　そうだったんだ」

　
　アートメイクをお考えの方におすすめ
　http://www.tenmonkan.com　から
　エレガンスで検索して見て下さいね

　まつ毛のエクステもおすすめですよ
　　　
　   

我が姶良アスリー（フィットネスクラブ）では　
４月からスタジオメニューの中に　ベリーダンスとリトモスが加わり　さらに充実楽しさ倍増

　ベリーダンスはDVDなども出ているので　ご存知の方も
　多いと思いますが　リトモスを取り入れているクラブは
　まだ少なく　アスリーではカリスマ小原先生が　
　逸早く導入されたので「しあわっせ」嬉しい限りです


リトモスとはアルゼンチン生まれ様々なダンスの
　　要素が入り、”リズム”という意味だそうです。

　　1時間１１曲の音楽に合わせた、楽しくシンプルで
　　ダイナミックなダンス系フィットネスプログラムです。

　　各種のダンス（ヒップホップ、ラテン、ダンス、サルサトン、
　　ジャズ、アラビアン、レゲトン）などにより構成されています。

　　ダンス好きの私には　「もぅ　たまんな～い」
帽子やボレロなどの　小道具を使う振り付けがあったり　１時間があっと言う間に過ぎてしまいます