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2011年07月15日
エクササイズ!
今日(金曜日)は 苦しくもあり楽しくもあるエアロマックスの日でした
そのマックスの前に マサラバングラ
以前にも紹介した インドの民族舞踊とフィットネスを
融合させた最新ダンスエクササイズ
1時間で500kカロリーも消費するマサラのレッスンにも行ってきました。
(写真中央)インストラクター今村先生
可愛くて三枚目
マサラをいち早く
鹿児島(我がアスリー)に持ち込んで
くれた人で 笑いが絶えないレッスンに
皆さん大満足です
(写真右)私が崇拝している姫(西脇ちゃん)
我がアスリーのファッションリーダー
スタイル抜群
何を着ても似合うし
ダンスも 本当に上手なので 何時も
お手本にさせて 頂いています
こんな感じで、毎日超楽し~い
アスリーライフをおくっています

そのマックスの前に マサラバングラ

融合させた最新ダンスエクササイズ

1時間で500kカロリーも消費するマサラのレッスンにも行ってきました。




可愛くて三枚目

鹿児島(我がアスリー)に持ち込んで
くれた人で 笑いが絶えないレッスンに
皆さん大満足です

(写真右)私が崇拝している姫(西脇ちゃん)
我がアスリーのファッションリーダー

スタイル抜群

ダンスも 本当に上手なので 何時も
お手本にさせて 頂いています

こんな感じで、毎日超楽し~い

