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2014年06月18日
おかげで 体重1.5ｋ減！
足首の痛みがすっかり無くなったので
昨日は久しぶりに 鹿児島エルグに･･･
車で１時間のドライブ
通常なら海岸沿い
桜島を
眺めながらルンルン
の はずなのに
大雨で
怖かった～
久しぶりに昼は鹿児島
夜は国分での ファイドウ ２本
格闘技系エクササイズのレッスン
パンチ・キック・ジャンプの連発は
ホントきついよ～
