2008年06月14日
コアリズム!
今夜もエアロマックスで 熱く燃えてきました
夜は、仕事を終えてからアスリーに
来られる人がほとんどで、仕事や対人
関係のストレスを ここで一挙に吹っ
飛ばすのです。
私がアスリー(私の通っているフィットネスクラブ)を こよなく愛しているのはスタッフや
インストラクターの先生方が一生懸命で、エアロビクスのレベルは本当に高いと思うし
会員さんと馴れ合いにならず、一線を引いているところが とっても居心地がよくて・・・
だから長続きが出来るんじゃないでしょうか?
1月に最新鋭のトレーニングマシーンが
導入され、エアロの後はマシーンを使って
シェイプアップです。
私の友達で「ビリーズブードキャンプDVD」を
買った人達は、途中で投げ出して、今度は
「コアリズムDVD」が良さそうと言ってます。
コアリズムとは世界トップレベルのラテン
ダンサーがウエストをセクシーに引き締める
ための7日間のエクササイズDVDなんです。
私も「これは良さそうこれなら続けられそうだね!」
アスリーでは ず~っとこんな話ばかりしてます。
少年隊のヒガシじゃないけど、「夏に向かって頑張ろう引き締まった身体作りを・・・」
Posted by ル・フェーヴル at 00:19Comments(0)||
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